Recuperación Post-Crisis
La categoría de Recuperación Post-Crisis está enfocada en proporcionar recursos, estrategias y orientación para ayudarte a superar momentos difíciles, reconstruir tu bienestar emocional y físico, y retomar el control de tu vida con fuerza y resiliencia.
Reducir estrés post-huracán/10 consejos
Para todos los que vivimos en áreas tropicales y subtropicales la temporada de huracanes es siempre un desafío. El paso de un huracán no solo deja destrucción material, sino que también puede impactar profundamente nuestra salud mental. En muchas localidades los servicios básicos como electricidad, agua y gas quedan interrumpidos. La incertidumbre, la pérdida… Continue reading