Si has pasado noches dando vueltas en la cama, mirando el reloj y deseando que el sueño llegue, quiero que sepas algo importante: no estás solo. El insomnio puede ser agotador, no solo para el cuerpo, sino también para la mente. Cuando parece que nada funciona, es común buscar una solución rápida, como medicamentos para… Continue reading