relaciones saludables
Abuso Emocional: Cómo Reconocerlo y Superarlo
A veces, el abuso emocional se vive en silencio, sin que nadie lo note. No hay golpes ni marcas en la piel, pero el dolor es igual de real. Si alguna vez te has sentido controlada, aislada o manipulada, quiero que sepas que lo que sientes importa, y que no estás sola. Este artículo no… Continue reading
Compasión: Cómo Recordar Cultivarla en una Vida Acelerada
Vivimos en un mundo que parece no tener freno, donde las exigencias del trabajo, la tecnología y las responsabilidades personales nos empujan a seguir adelante sin detenernos. En este constante ir y venir, la compasión puede quedar relegada, como algo bonito pero no esencial. Sin embargo, la compasión, tanto hacia los demás como hacia nosotros… Continue reading